कफ और सर्दी जुकाम में

कफ और सर्दी जुकाम में -

सर्दी जुकाम, कफ आए दिन की समस्या है। आप ये घरेलू उपाय आजमाकर इनसे बचे रह सकते हैं।
नाक बह रही हो तो काली मिर्च, अदरक, तुलसी को शहद में मिलाकर दिन में तीन बार लें। नाक बहना रुक जाएगा।
गले में खराश या ड्राई कफ होने पर अदरक के पेस्ट में गुड़ और घी मिलाकर खाएं। आराम मिलेगा।
तुलसी के साथ शहद हर दो घंटे में खाएं। कफ से छुटकारा मिलेगा।
Laxmivalas rs 1-1 goli
Lalisaadi churn 3 gm
Tankn bhsm 250 mg
Godanti 250 mg
Mix kr one dose
Alaaadi vati 1-1 goli
Gojivhaadi kwath

Swashari churn 3gm grm pani se

Sitopladi+balshudha +godnti mishran +haritki churn +laksmivilas ras+svas kuthar ras